Ece Dündaralp ile Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan nam-ı diğer Tay Çi Çuan’ı duydunuz mu? Tai Chi Chuan, Tai Chi prensibine göre geliştirilen bir içsel Kungfu ekolü. Yavaş ve akıcı hareket serilerinden oluşan bir tür meditasyon. Bu çalışmalar sayesinde bedenimizi ve zihnimizi daha iyi anlayacağız; duruşumuzu düzeltecek, bedenimizdeki gerginliği hafifleteceğiz. Kas ve kemiklerimizi güçlendirirken bir yandan da hislerimizi, farkındalığımızı ve yaşam enerjimizi güçlendireceğiz. Ece Dündaralp’ın her cuma gerçekleşecek 4 haftalık atölyesini kaçırmayın deriz. Unutmadan: Çin’de Wudang Manastırı’nda Baş Rahip You Xande ile çalışma imkanı bulan, Usta Yuan Limin ve Tian Lifang ‘dan Taichi ve Qigong eğitimi alan Ece; hareket engelli çocuklardan profesyonel dansçılara çok farklı yapıda bedenlerle çalışıyor. @ece.dundaralp ⏰19:30-20:15

Etkinliklerden Haberdar Olun!