Hayatı 5 Element İle Anlamak

Geleneksel Çin Tıbbı ve Naturopatik Tıp doktoru (ABD) ve Heal İstanbul-Doğal ve Bütüncül İyileşme Merkezi’nin kurucusu Dr. Onur Aydınoğlu, yine hayata dokunacak bir atölyeyle Lokal8’de: Hayatı 5 Element ile Anlamak.
Müzik, hareket, meditasyon, çigong ve egzersizlerle pekiştirilecek 4 haftalık atölyede işlenecek bazı konu başlıkları şöyle:

• Geleneksel Çin Tıbbı’nın temel kuramları
• Yin Yang kavramının gerçek anlamı ve hayata dair anlattıkları
• İnsanın temel yapı taşları Ruh, Qi ve Öz
• Bedenin yapı taşları – Qi, Kan ve Sıvılar
• Beş Element’in tanımı ve derin anlamı
• Beş element insan tipleri ve karakter özellikleri
• Beş elementin Eril ve Dişil (Yin-Yang) karakteristikleri ve dengesizlikleri
• Beş element yaratım ve kontrol döngüleri – elementlerin birbirleriyle dengeli / dengesiz ilişkileri ve bağlantılı hastalık halleri
• Her elementi destekleme ve iyileştirmenin yolları – Yaşam tarzı, beslenme, egzersiz, çigong, yoga
• Beş element terapisi -yaratım ve kontrol döngüleriyle bedeni ve duyguları dengelemek
• Siz hangi elementsiniz? Kendi element mizacınız ve bunun sizin için anlamı
• Element bünyenizin size kattığı özgün güçler ve zayıflıklar
• Her hastalık kalp hastalığıdır – Duygusal mizacınız ve duygusal zaaflarınız
• Duygularınızı erdeme dönüştürmenin yolu

Etkinlik kuralı: İlk modül diğerlerine temel oluşturduğu için katılım zorunludur. Tüm modüllerin atlanmadan alınması konunun çok daha iyi anlaşılmasını ve dolayısıyla hayata uygulanabilir olmasını sağlayacaktır.

Etkinliklerden Haberdar Olun!